Dicas de como fazer a barba crescer em uma semana

Dicas de como fazer a barba crescer em uma semana

Os pelos faciais estão se tornando febre nos dias atuais, lembro que antigamente não eram bem visados os homens que tinham barba grande.

Mas com o passar dos tempos, todo mundo está adotando os estilos com barba.

Que reviravolta não é mesmo?

Graças á essa reviravolta muitos homens estão deixando suas barbas crescerem, mas muitos possuem uma grande pressa nesse processo.

Pois realmente é demorado o processo até que sua barba chegue á um tamanho desejado.

Mas com algumas práticas você alcança isso de forma rápida e tranquila.

E pensando nos futuros Vikings que possuem a grande pressa no crescimento da barba, separamos algumas dicas que ajudará você a crescer a barba em uma semana.

Essas são algumas dicas que são usadas por alguns indivíduos que possuem o grande intuito de deixar a barba crescer.

Mas antes de tudo devemos fazer dois alertas á você.

ALERTA PARA QUEM QUER O PROCESSO MAIS RÁPIDO: Se não vai ter paciência pode utilizar suplementos como o BRBEKS

Pode encontrar clicando  na imagem:

brbeks

Então vamos lá…

Primeiro alerta: para o homem que deseja deixar a barba crescer é preciso uma grande dose de paciência, pois como já falamos o processo é demorado.

E se você não tiver paciência e insistência você irá acabar desistindo e raspando sua barba.

Por tanto tenha paciência nesse processo, pois ele é demorado, mas quando você alcança o resultado, o prazer e satisfação são grandes!

Segundo alerta: as dicas passadas são para crescer a barba em uma semana, mas calma, você não vai alcançar o estágio Viking em uma semana.

Para chegar á esse estágio você terá que praticar as dicas todas as semanas.

Pois de semana em semana você irá crescer mais e mais a sua barba.

Dicas de como fazer a barba crescer rápido em uma semana
Dicas de como fazer a barba crescer

 

Dicas para crescer a barba em uma semana:

Agora vamos à tão esperadas dicas para crescer a sua barba em uma semana.

Coloque-as em prática semana após semana, e o seu resultado virá com mais rapidez.

Cuidados ligados á saúde e beleza do rosto:

A primeira dica é que você pratique algumas coisas que irão auxiliar na saúde e beleza da sua pele e rosto.

Para isso separamos algumas dicas para que você possa colocar em prática, e são elas:

Procure um dermatologista, para que ele possa fazer uma avaliação da sua pele e auxiliar nos produtos que você pode usar.

Lave o seu rosto diariamente com o sabão indicado pelo seu dermatologista.

Aplique um hidratante facial no período da noite, use o produto que seja indicado para a sua pele.

Use protetor solar toda vez que sair de casa, pois isso protege a pele, mesmo que não esteja um sol forte. Mas busque comprar um protetor solar indicado para o rosto e para a sua pele.

Faça esfoliação na pele pelo menos uma vez na semana, para isso indicamos o uso de bucha vegetal ou sabonete esfoliante indicado á sua pele.

É importante praticar essa primeira dica, pois assim você estará limpando a pele e tirando a possibilidade de seus folículos serem bloqueados e impedirem o crescimento da barba.

Também é importante que use produtos recomendados á sua pele.

Por isso falamos para você procurar um especialista, ou seja, um dermatologista.

Como deixar a barba crescer de maneira natural:

Para auxiliar o crescimento da barba na semana é bom que você faça uma educação alimentar.

Assim incluindo em suas refeições da semana alimentos que possuem alguns nutrientes, e são eles: zinco, vitamina D e magnésio.

Para que você tenha informação de modo completo, fizemos uma pequena lista de alimentos que possuem esses nutrientes importantes para o crescimento da barba na semana, e são eles:

Zinco:

  • Ostras cozidas.
  • Carne de boi assada.
  • Peru cozido.
  • Carne de vitela cozida.
  • Fígado de frango cozido.
  • Sementes de abóbora.
  • Feijão de soja cozido.
  • Cordeiro cozido.
  • Amêndoa.
  • Amendoim.

Vitamina D:

  • Óleo de fígado de bacalhau.
  • Salmão cozido.
  • Ostras cruas.
  • Arenque fresco.
  • Leite Ninho fortificado.
  • Ovo cozido.
  • Fígado de galinha.
  • Sardinhas enlatadas.

Magnésio:

  • Espinafre.
  • Semente de abóbora.
  • Cavala.
  • Grãos de soja.
  • Arroz integral.
  • Abacate.
  • Iogurte natural sem gordura.
  • Banana.
  • Figo seco.
  • Chocolate amargo.
  • Couve.
  • Acelga.
  • Amêndoas.
  • Feijão preto.
  • Salmão.
  • Coentro.
  • Castanha de caju.
  • Alcachofra.

 

Esclarecendo mais ainda as coisas para você:

É indicado que você não consuma frituras na semana, pois assim você não estará contribuindo para o crescimento da sua barba.

Não apare nem raspe:

Para fazer sua barba crescer na semana é preciso que você não apare ela e nem passe a maquina ou gilete.

Isso é fato, pois fazendo isso ou algo do tipo você estará retardando o crescimento dela.

Essa ação só é indicada para quando sua barba estiver em um tamanho acessível para fazer isso.

Resista à coceira:

Todo homem sabe que quando a barba está crescendo ela começa a dar uma coceira que muitas vezes nos irrita.

Para você que deseja fazer sua barba crescer na semana, é preciso que você resista a coceira da sua barba, assim não á tirando.

Pratique exercícios físicos:

Na sua semana inclua em dias mais livres á pratica de exercícios físicos.

Pois eles contribuem de forma positiva para o crescimento da barba.

Isso ocorre devido o fato do coração bater mais forte e assim fazendo o sangue circular mais.

Que resulta na distribuição de testosterona na pele e pelos do corpo humano.

Faça hidratação da barba:

Assim como a hidratação do cabelo, é indicado que você também faça a hidratação da sua barba, assim a mantendo limpa e contribuindo para crescimento.

Essas são as dicas para você colocar em prática e fazer a sua barba crescer em uma semana.

Praticando essas dicas ela irá crescer cada “porcentagem” por semana.

E praticando isso toda semana, de modo rápido você estará com a sua barba tão desejada.

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Obrigado pelas dicas, realmente funcionou esse suplemento!
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