Como fazer o bigode crescer mais rápido

🥇 Como fazer o bigode crescer mais rápido

Seu bigode ainda não é grosso? Vamos aqui dar um suporte para você fazer seu bigode crescer mais rápido e grosso.

Uma das primeiras coisas é:

Deixe a barba crescer primeiro. O pelo acima do seu lábio pode aparentar ser um pouco fino no inicio, por isso, se não quiser ficar muito estranho e esquisito nessa parte, o ideal é deixar todo o pelo facial crescer primeiro e cultivar o resto da barba quando o bigode estiver pronto. Outra opção é aparar progressivamente todo o pelo facial com exceção do bigode para que a transição seja menos radical.

  • Crie uma rotina de cuidados para cultivar o seu futuro bigode.

 

Cuide da sua alimentação adequadamente

Zinco:

  • Ostras cozidas.
  • Carne de boi assada.
  • Peru cozido.
  • Carne de vitela cozida.
  • Fígado de frango cozido.
  • Sementes de abóbora.
  • Feijão de soja cozido.
  • Cordeiro cozido.
  • Amêndoa.
  • Amendoim.

Vitamina D:

  • Óleo de fígado de bacalhau.
  • Salmão cozido.
  • Ostras cruas.
  • Arenque fresco.
  • Leite Ninho fortificado.
  • Ovo cozido.
  • Fígado de galinha.
  • Sardinhas enlatadas.

Magnésio:

  • Espinafre.
  • Semente de abóbora.
  • Cavala.
  • Grãos de soja.
  • Arroz integral.
  • Abacate.
  • Iogurte natural sem gordura.
  • Banana.
  • Figo seco.
  • Chocolate amargo.
  • Couve.
  • Acelga.
  • Amêndoas.
  • Feijão preto.
  • Salmão.
  • Coentro.
  • Castanha de caju.
  • Alcachofra.

Produtos para fazer a barba crescer rápido

Hoje em dia no universo masculino moderno, ter barba é sinônimo de sucesso.

Sucesso dentre os demais homens com barba, sucesso com as mulheres, etc.

Devido á essas grandes conquistas que os “barbudos” possuem, muitos homens estão resolvendo adotar também esse estilo.

E assim cada vez mais homens decidem deixar a barba crescer.

E quando resolvem adotar esse estilo, se deparam com uma grande barreira, que é: demora no crescimento da barba.

Esse é um problema que faz muitos homens desistirem do objetivo de deixar a barba grande e bem cuidada.

Mas para o alivio de muitos, existem alguns produtos que ajudam no crescimento da barba.

E dentro desse mundo de produtos para crescimento da barba, temos os produtos naturais e os produtos com componentes químicos.

Essas são as duas categorias de produtos que auxiliam no crescimento da barba masculina.

Sabendo fazer o uso de maneira correta e adequada, você com certeza irá conquistar esse tão desejado objetivo.

Pensando em você, nós separamos algumas dicas de produtos que você pode estar adquirindo e usando.

E nesse artigo iremos separar os produtos de forma: natural e com componentes químicos.

Para assim passar a informação de forma completa e adequada á você.

Produtos para fazer a barba crescer

Produtos para fazer a barba crescer

Você deve estar ansioso para que comecemos a passar as tão citadas dicas de produtos para crescer a barba.

E para acabar com a sua ansiedade, vamos as dicas de produtos para crescer a barba masculina, e são eles:

Produtos com componentes químicos:

Vamos começar pelos produtos que levam componentes químicos.

E para garantir qualidade á você, vamos citar os produtos de maior reconhecimento e qualidade do mercado, e são eles:

Minoxidil:

Esse é um grande produto reconhecido no mercado e usado por muitos.

Esse produto irá crescer a sua barba, podendo nascer barba onde não tem.

E também pode ser usado para preencher as tão famosas falhas e também para dar mais volume á sua barba.

Dicas ao usar Minoxidil: é de grande indicação que você faça o uso do produto por pelos menos 1 ou duas vezes ao dia, de preferência pela manhã e pela noite.

Após aplicar o Minoxidil, não fique exposto ao sol, caso contrário você pode obter resultados negativos.

Lembrando que o Minoxidil é encontrado em duas versões:Minoxidil 5% e Minoxidil 10%.

Pesquisas mostram que o Minoxidil 5% é mais indicado, pois apresenta melhor resultado e é mais eficaz.

Faça uma pesquisa, compare e decida sobre qual usar.

Gel ou sabão de limpeza facial

Esses dois produtos irão auxiliar de modo positivo no crescimento da sua barba.

Pois para crescer a barba é preciso que você cuide também da sua pele, pois fazendo isso você estará limpando os folículos capilares.

Assim você evitará que a sujeita os bloqueie e impeça a barba de crescer.

Uso de hormônios

Existem alguns hormônios que auxiliam no crescimento da barba, alguns dos famosos no mercado são: deca, durasteton, etc.

Porém é de grande indicação que você busque se informar sobre os efeitos colaterais, para então decidir se vai encarar ou não.

Cremes para crescer a barba

No mundo de produtos para crescer o cabelo também existem os cremes, e dentro deles o mais conhecido é:

Finasterida: esse creme para crescer a barba tem como intuito combater a calvície, isso é feito do seguinte modo: o medicamento acaba bloqueando o processo em que faz a testosterona virar DHT.

O DHT é uma substancia que resulta no mau funcionamento dos folículos capilares, assim causando a redução do ciclo de crescimento.

Remédios para crescimento da barba

Para o crescimento da barba com o uso de produtos também existem remédios para isso.

Antes alertamos á você que é recomendado procurar um profissional antes de começar a fazer o uso dos remédios.

Aqui em nosso artigo citamos os dois tipos mais conhecidos no mercado, que são: Minoxidil e Finasterida.

Produtos naturais para crescer a barba

Como citamos aqui em nosso artigo, existem também alguns produtos naturais que influenciam de forma positiva no crescimento da sua barba, alguns deles são:

Óleo para barba:

Existem alguns óleos para barba que auxiliam no crescimento dela.

Isso ocorre porque eles hidratam, nutrem, previne a acne, acabar com a coceira, etc.

Assim abrindo espaço para o crescimento da sua barba.

Shampoo:

Para o crescimento da barba masculina existem alguns shampoos naturais que podem causar isso.

Pois eles são ricos em vitaminas necessárias para o crescimento, e também limpam, amaciam e protegem os fios, assim fazendo que eles cresçam de forma saudável.

Barbeks:

Esse é o nome de um grande produto natural conhecido por auxiliar o crescimento da barba.

Esse produto trabalha no crescimento da barba e também no fortalecimento.

Os conteúdos que compõem esse produto são naturais.

Uso de vitaminas:

Para crescer a barba é preciso que você consuma algumas vitaminas presentes em alimentos, e são elas: zinco, vitamina D e magnésio.

E ao invés de consumir alimentos que possuem esses recursos, você pode ingerir essas vitaminas em formas de cápsulas.

Remédios naturais caseiros:

Também separamos para você algumas opções de remédios naturais caseiros.

Essas opções você pode fazer em casa e usar frequentemente, e de modo barato.

Algumas opções são:

Óleo de coco:

Faça massagem no seu rosto com o óleo de coco pode aumentar o crescimento da sua barba.

Indicamos que você combine o óleo de coco com óleo de alecrim (10 partes óleo de coco com 1 parte de óleo de alecrim).

Faça a aplicação da mistura em seu rosto, com a ajuda de uma bola de algodão.

Depois desse processo, lave com água fria após deixar a mistura agir na pele por 15 minutos.

Faça isso 3 vezes por semana para se obter os melhores resultados.

Óleo de Amla (groselha indiana)

Esse tipo de óleo também pode estimular o crescimento da barba.

Você possui duas opções: usá-lo sozinho ou combiná-lo com folhas de mostarda.

Massageie seu rosto com o óleo de amla, juntamente com algumas folhas de mostarda moídas.

Faça uma pasta com estes 2 ingredientes, e faça a aplicação no rosto deixando agir por 20 minutos, e depois que fazer esse processo, faça a lavagem com água fria.

Limão e canela:

Misture 1 colher de chá de canela em pó com 2 colheres de chá de suco de limão.

Logo em seguida, aplique a mistura sobre o rosto e depois enxague com água fria, após deixar agir por 20 minutos.

Busque fazer o uso desse remédio 2 vezes por semana para obter bons resultados.

Óleo de eucalipto:

Faça a combinação de óleo de eucalipto com óleo de oliva, e logo em seguida massageie o rosto com esta mistura.

Deixe agir por 30 minutos e depois lave o rosto com água fria.

Essas são as dicas de produtos para você fazer o uso com o intuito de fazer a sua barba crescer.

Lembrando que: no caso de produtos que levam componentes químicos, indicamos que você busque um profissional, assim você não irá correr o risco de usar os produtos e obter resultados negativos.

Estando liberado o uso dos materiais, faça o uso e assim obtenha os seus resultados tão esperados.

No caso dos produtos naturais faça o uso com a regularidade indicada, ou seja, na quantidade de dias que indicamos.

🥇 Óleo para fazer a barba crescer

Com o desenvolvimento da tecnologia nascem diversas coisas para facilitar as ações de nossas vidas.

E junto com o nascimento dessas facilidades nos chegaram meios para se usar com o objetivo de estimular o crescimento da barba.

Isso mesmo, estamos falando de produtos que existem com o intuito de estimular o crescimento da barba.

Nesse quesito possuímos como opção remédios ou óleos, e hoje o nosso artigo irá falar de algumas opções de óleos para estimular o crescimento da barba.

ALERTA PARA QUEM QUER O PROCESSO MAIS RÁPIDO: Se não vai ter paciência pode utilizar suplementos como o BRBEKS

Pode encontrar clicando  na imagem:

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Mas dentro do assunto de óleos para o crescimento da barba, possuímos duas opções, e são elas: óleos caseiros para o crescimento da barba e óleos industrializados para o crescimento da barba.

Mas calma, não iremos passar a informação de modo incompleto á você.

E para isso vamos lhe passar opções de óleos das duas opções, para assim você analisar a situação, os produtos e então resolver qual das duas opções irá escolher e qual óleo irá usar.

Mas antes de tudo indicamos á você que sempre busque usar produtos que apresentam qualidade no mercado.

Pois você está mexendo em sua barba, algo que está presente em seu corpo.

E fazendo o uso de algo sem qualidade, poderá estar trazendo consequências negativas á sua pele.

Mas em fim, vamos ás opções de óleos para estimular o crescimento da barba, e são eles:

Óleos caseiros para o crescimento da barba

Óleos caseiros para o crescimento da barba

Primeiro óleo- Óleo de rícino:

Esta é a melhor opção de todos os produtos usados para o crescimento de barba.

Dizemos isso porque o óleo de rícino, também conhecido como óleo de mamona, contém uma importante vitamina, que é: vitamina E, e também minerais e vitaminas que auxiliam no crescimento dos fios.

Isso ocorre devido o óleo ativar a circulação sanguínea no couro cabeludo, assim causando o crescimento e também dando hidratação aos fios, selam a cutícula da fibra capilar, dando brilho.

Como usar o óleo de rícino?

Para o uso do óleo, você precisa seguir os seguintes passos: pegue o óleo de rícino e pingue umas gotas em um algodão e passe na área onde você quer que a barba cresça.

É importante lembrar que: por ser um óleo, ele consequentemente pode deixar seu rosto muito oleoso a ponto de crescerem algumas espinhas.

Segundo óleo- Óleo de jojoba:

Existe uma curiosidade á respeito desse óleo, que é: a jojoba é um componente que está presente praticamente em todos os óleos ligados á barba.

E isso acontece devido o fato de que ela resulta em um óleo leve, mas com alto poder de hidratação.

O óleo de jojoba possui muitos nutrientes importantes, como: cobre, zinco, iodo, silício, ácidos e cromo.

É também uma grande fonte de vitaminas E (antioxidantes) e do complexo B.

Devido á essas características, essa é uma ótima opção de óleo para a barba.

Como usar o óleo de jojoba?

Para fazer o uso do óleo de jojoba basta seguir os seguintes passos: misture algumas gotas do óleo de jojoba na espuma de barbear e em seguida faça a aplicação no rosto.

Pois além de facilitar o barbear, ele elimina os riscos de irritação e vermelhidão no rosto, que realmente é um alivio.

Ao utilizar a jojoba a adiciona mais hidratação e maciez á sua barba, e com certeza fará que ela ganhe um destaque dentre as demais.

Terceira opção de óleo: Óleo de amêndoas doce

O óleo de amêndoas doce é de grande importância para a hidratação da pele, assim garantindo uma grande maciez e evitando o ressecamento tão comum nesta região.

Esse óleo possui um cheiro agradável e rápida absorção, e devido á isso óleo pode ser usado para hidratar a sua barba.

Para fazer o uso do óleo de amêndoas doce

Para se fazer o uso do óleo de amêndoas doce você não precisa ter a barba grane, pois até quem não possui barba pode fazer o uso dele para hidratar a pele.

Quarta opção de óleo: Óleo argan 

O óleo de argan é bastante conhecido para os cuidados da barba, isso acontece por ele possuir propriedades com alto poder de hidratação, e ser rico em vitaminas A, D e E, e também é um ótimo antioxidante.

O óleo de argan é conhecido no Marrocos como “ouro líquido”.

O óleo de argan possui também ingredientes condicionantes e substâncias nutritivas que conseguem combater a opacidade e o ressecamento dos fios, pois ajudam a reduzir a compactação da fibra capilar e devolver a proteína perdida pelos fios.

Como usar o óleo de argan?

Para se fazer o uso do óleo de argan basta seguir os seguintes passos: após o banho, dê uma boa enxugada no rosto, a ponto de deixá-lo bem seco para a barba poder absorver o produto.

Logo na sequência pegue o óleo de argan, espalhe algumas gotas na mão e aplique em toda a sua barba.

Apesar do óleo de argan ser indicado para todos os tipos de pele, o ideal é que não faça abuso do produto, pois ele pode desencadear uma forte oleosidade na pele e o surgimento de acne.

Produtos industrializados para o crescimento da barba

O mercado nos oferece diversos produtos que causam o crescimento da barba.

Pois o principal achado no mercado é o BRBEKS.

brbeks

Pois esse é um produto bastante conhecido por auxiliar no crescimento da barba e famoso por preencher falhas e fazer a barba encher.

Se você for optar por produtos industrializados com certeza irá se deparar com o Minoxidil.

Faça uma pesquisa e escolha o melhor produto para sua barba.

Dicas para fazer a barba crescer mais rápido?

A barba faz o homem ter mais sucesso em seu meio social, isso é fato.

E devido á isso muitos homens desejam obter esse sucesso.

Mas para se chegar ao auge do sucesso é preciso aderir algumas técnicas de crescimento da barba.

Dentro dessas técnicas temos duas categorias, e são elas: técnicas naturais e técnicas com produtos industrializados.

E para conseguir o crescimento da barba precisa é preciso escolher uma das duas categorias no qual você vai agir.

Esses meios consequentemente farão que a sua barba cresça de modo mais rápido.

E por isso muitos homens optam por elas, para assim conseguir obter o resultado de forma mais rápida.

Para sua melhor compreensão separamos algumas dicas de como fazer a sua barba crescer mais rápida.

Dando então dicas das duas categorias, assim depois de ler você apenas irá precisar colocar em prática.

E as dicas são:

Como fazer a barba crescer rápida naturalmente?

Como fazer a barba crescer rápida naturalmente
Barba crescer rápida e naturalmente

Existem diversos meios no qual você poderia estar colocando em pratica para conseguir que a sua barba cresça de forma natural, e são elas:

Usar meios de hidratação e limpeza da pele: o homem que deseja deixar a barba crescer deve sempre manter a sua pele limpa e hidratada.

Pois a sujeira muitas vezes acaba causando o bloqueio dos folículos capilares, que são de onde os fios da barba saem.

Dentro da hidratação e limpeza da pele existem diversos meios para se fazer isso, alguns deles são:

Uso de sabão adequado á sua pele, pois eles limpam a sua pele assim eliminando as células mortas que são coletadas no dia-a-dia.

Uso de protetor solar adequado á pele, mesmo em dias que não tem sol é indicado que você faça o uso de protetor solar.

Hidratação da pele, para se manter a pele hidratada você pode fazer algumas hidratações naturais, algumas que você pode aderir são:

  • Hidratação com laranja, mel e iogurte.
  • Hidratação de mamão com mel.
  • Hidratação de Aloe Vera (Babosa).
  • Hidratação com café.
  • Hidratação com abacate.
  • Hidratação com óleo de coco.
  • Hidratação com óleo de argan.
  • Hidratação com Amêndoas.
  • Hidratação com óleo de rícino.
  • Hidratação com manteiga de karité.

Além dessas hidratações você pode estar aderindo a compra de produtos para hidratação da pele, alguns deles são:

  • Creme indicado á sua pele.
  • Hidratante facial.
  • Argila para hidratação da pele.
  • Creme de aveia.
  • Mascara facial.
  • Spray purificante.
  • Creme noturno.
  • Além desses produtos industrializados ainda existem muitos outros para que você possa fazer o uso.

Educação alimentar

Para o crescimento da pele é preciso que você consuma com mais frequência três vitaminas, e elas são: zinco, vitamina D e magnésio.

Separamos para o seu entendimento alguns alimentos que possuem essas três vitaminas citadas, e são eles:

Zinco:

    • Ostras cozidas.
    • Carne de boi assada.
    • Peru cozido.
    • Carne de vitela cozida.
    • Fígado de frango cozido.
    • Sementes de abóbora.
    • Feijão de soja cozido.
    • Cordeiro cozido.
    • Amêndoa.
    • Amendoim.

Vitamina D:

  • Óleo de fígado de bacalhau.
  • Salmão cozido.
  • Ostras cruas.
  • Arenque fresco.
  • Leite Ninho fortificado.
  • Ovo cozido.
  • Fígado de galinha.
  • Sardinhas enlatadas.

Magnésio:

  • Espinafre.
  • Semente de abóbora.
  • Cavala.
  • Grãos de soja.
  • Arroz integral.
  • Abacate.
  • Iogurte natural sem gordura.
  • Banana.
  • Figo seco.
  • Chocolate amargo.
  • Couve.
  • Acelga.
  • Amêndoas.
  • Feijão preto.
  • Salmão.
  • Coentro.
  • Castanha de caju.
  • Alcachofra.
  • São esses os alimentos que separamos para você, e com certeza você poderá fazer diversos pratos com esses alimentos inclusos.

 

Uso de suplementos vitamínicos

Você também possui a opção de fazer o uso de suplementos vitamínicos, pois ele faz o papel dos alimentos citados á cima.

Ou seja, ele da á seu corpo as vitaminas citadas: zinco, vitamina D e magnésio.

Assim fazendo que a sua barba cresça de forma mais rápida.

Aposente a sua navalha ou tesoura

Para o crescimento rápido da sua barba você irá precisar dar um tempo para a sua navalha e tesoura.

Pois esses materiais retardam o crescimento da sua barba, isso é fato.

Por tanto, pare de usá-los e também busque dar um tempo na ida á barbearia.

Estimule a testosteronas

Estimulando as suas testosteronas você irá fazer a sua barba crescer de modo mais rápido.

E para isso existem diversos modos para se colocar em prática, de modo natural: a prática de exercícios físicos.

Pois eles fazem que o seu sangue circule de modo mais rápido e seguro, assim produzindo mais testosterona.

E o segundo modo é com o uso de produtos que estimulam a produção de testosterona.

Faça uma pesquisa, pois o mercado oferece diversos produtos para isso.

Mas é importante lembrar que você deve consultar um especialista antes de optar por algum remédio.

Mas não fica apenas por aqui, ainda existem alguns alimentos que auxiliam no estimulo de testosterona, e alguns deles são:

  • Abacate.
  • Ovo.
  • Couve.
  • Banana.
  • Aspargo.
  • Alho.
  • Mel.
  • Melancia.
  • Atum.
  • Amêndoas.

Esses são apenas alguns alimentos que auxiliam na produção de testosterona.

Para conseguir isso basta consumir esses alimentos.

E caso você não goste de nenhum deles, ainda existem muitos outros que lhe proporcionará esse beneficio.

Uso de óleos

Para você fazer a sua barba crescer de modo mais rápido ainda existe mais uma opção, que é o uso de alguns óleos que estimulam o crescimento.

Dentro desse quesito, temos os óleos naturais e os industrializados.

E separamos para você alguns óleos naturais que estimulam o crescimento da sua barba, e são eles:

  • Óleo de rícino.
  • Óleo de jojoba.
  • Óleo de coco.
  • Óleo de amêndoas doce.
  • Óleo de argan.
  • Essas são algumas opções de óleos naturais que você pode estar usando para o crescimento da sua barba.

E de produtos industrializados indicamos á você o BRBEKS.

Pois as pesquisas nos mostram que ele é bastante utilizado pelas pessoas, e devido á isso é muito conhecido no mercado.

Essas foram as dicas para você fazer a sua barba crescer de modo mais rápido.

Para conseguir esse objetivo basta colocar as dicas em pratica.

E lembrando: se for optar por algum meio que contém componentes químicos, indicamos que você consulte um especialista.

Para assim saber se você pode fazer o uso do produto, sem que ele cause danos á você.

🥇 Como fazer a barba crescer pela primeira vez?【COMPROVADO】

A barba é uma realidade que muitos homens possuem, mas por outro lado é o sonho de muitos outros homens.

Existem muitos indivíduos que possuem uma grande dificuldade para fazer crescer barba.

E devido á isso, possuem o rosto liso como de uma criança, ou seja, sem barba nenhuma.

Alguns homens gostam de ser assim, mas muitos desejam saber como crescer a barba pela primeira vez.

E aqui em nosso artigo iremos ajudar você que deseja saber como fazer isso.

Separamos uma série de atividades que você irá realizar para que sua barba cresça pela primeira vez.

Todas as dicas que iremos passar apresentam resultados positivos quando são fielmente seguidas.

Para facilitar o seu entendimento, vamos ensinar á você o que fazer desde a pele lisa, até quando estiver crescendo alguns pelos.

ALERTA PARA QUEM QUER O PROCESSO MAIS RÁPIDO: Se não vai ter paciência pode utilizar suplementos como o BRBEKS

Pode encontrar clicando  na imagem:

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Então vamos para a parte que mais lhe interessa, ou seja, as dicas para fazer crescer sua barba pela primeira vez.

Dicas para crescer a barba pela primeira vez

Como fazer a barba crescer pela primeira vez

 

Mantenha sua pele limpa: quando você não possui pelos no rosto, mas deseja que eles cresçam, é preciso que você mantenha sua pele limpa.

Pois assim você estará mantendo os folículos capilares livres de sujeiras e livres para crescer pelos.

Para que você mantenha a limpeza da sua pele, separamos alguns modos de exemplo, e são eles:

Sabão indicado á sua pele

Você pode fazer o uso de sabão próprio para a sua pele, e com ele fazer a limpeza toda vez que for tomar banho.

Protetor solar indicado

Você pode usar um protetor solar indicado ao rosto e indicado á sua pele, assim protegendo sua pele toda vez que sair. 

Limpeza de pele

Você pode fazer algumas limpezas de pele com regularidade.

Para isso você pode usar produtos comprados ou naturais.

Como produtos comprados, temos como opção algumas argilas próprias para limpeza de pele.

Como opção caseira, temos algumas como as seguintes:

  • Pepino.
  • Cúrcuma.
  • Limão.
  • Mel.
  • Aloe Vera.
  • Bircabonato de sódio.
  • Açúcar.

 

Na internet você encontrará passo á passo de como fazer a limpeza de pele com esses produtos e muitos outros.

Para essa dica indicamos que você procure um especialista se for optar por produtos industrializados.

Cuidado com cravos e espinhas:

É preciso que você tenha um grande cuidado com seus cravos e espinhas.

Quando surgir um, use alguns procedimentos para matá-los, pesquise na internet, pois existem vários.

Faça isso e evite estourar com sua unha, ou de outra pessoa.

Pois as unhas possuem bactérias, e ao estourar a espinha podem entrar na sua pele.

Devido á isso é indicado acabar com elas no modo “legal”, ou seja, indicado.

Para essa dica também indicamos que você procure um especialista caso for optar por produtos industrializados.

Reeducação alimentar:

Para o crescimento da barba é preciso que você faça uma educação alimentar necessária.

De modo resumido, você precisará ingerir mais alimentos que possuem zinco, vitamina D e magnésio.

Para a sua fácil compreensão separamos alguns alimentos que possuem esses recursos, e são eles:

Zinco:

  • Ostras cozidas.
  • Carne de boi assada.
  • Peru cozido.
  • Carne de vitela cozida.
  • Fígado de frango cozido.
  • Sementes de abóbora.
  • Feijão de soja cozido.
  • Cordeiro cozido.
  • Amêndoa.
  • Amendoim.

Vitamina D:

  • Óleo de fígado de bacalhau.
  • Salmão cozido.
  • Ostras cruas.
  • Arenque fresco.
  • Leite Ninho fortificado.
  • Ovo cozido.
  • Fígado de galinha.
  • Sardinhas enlatadas.

Magnésio:

  • Espinafre.
  • Semente de abóbora.
  • Cavala.
  • Grãos de soja.
  • Arroz integral.
  • Abacate.
  • Iogurte natural sem gordura.
  • Banana.
  • Figo seco.
  • Chocolate amargo.
  • Couve.
  • Acelga.
  • Amêndoas.
  • Feijão preto.
  • Salmão.
  • Coentro.
  • Castanha de caju.
  • Alcachofra.

Esses são alguns alimentos das determinadas proteínas citadas zinco, vitamina D e magnésio.

Além dessas ainda existem muitas outras, para saber quais são, basta você pesquisar.

Agora sabendo quais são as proteínas e seus alimentos, os inclua em suas alimentações do dia-a-dia.

Evite o sedentarismo

Se você deseja fazer nascer barba, não deve ser sedentário.

Pois para que a barba cresça você precisa estimular os seus testosteronas, e indicamos fazer isso por meio de exercícios físicos.

Existem inúmeras opções de exercícios que você pode praticar, basta apenas você procurar um que você melhor se encaixa e começar a praticar.

Ou caso você realmente não possui tempo para isso, você pode realizar algumas atividades que estimulam a produção de testosterona.

Ou tomar algo que cause essa ação.

Mas lembre-se: escolhendo essa opção você pode conseguir seu objetivo, mas pelo fato de você ser um ser humano, está livre a sofrer consequências que podem ser negativas.

Produtos para crescer a barba

Existem diversos produtos industrializados e naturais para fazer crescer a barba.

Você pode escolher essa opção, mas muitos deles podem lhe causar efeitos colaterais.

Por tanto, antes de escolher o produto, busque se informar mais sobre ele, seus componentes e também sobre a empresa que produz o produto.

Se possível busque saber opiniões das pessoas á respeito do produto.

Ou seja, analise bem ele antes de começar a tomar ou passar.

O mais famoso pelos resultados, e sem efeitos colaterais, é o BRBEKS: brbeks

Técnica de crescimento

Assim que sua barba começar a crescer ela será fina, pois é a primeira vez.

Devido á isso, indicamos que você raspe essa vez, para nascer novamente, porém com fios mais grossos e resistentes.

Essa é uma técnica de crescimento que realmente da certo, garanto que você já ouviu falar dela.

Essas são as dicas passadas á você para fazer nascer barba pela primeira vez.

Coloque as dicas em pratica e alcance seu objetivo que é fazer nascer sua barba.

E para que ela cresça mais e mais, indicamos que você continue com essas técnicas e faça muitas outras que causam o crescimento.

Como fazer a barba crescer onde não tem

🥇Como fazer a barba crescer onde não tem?

A barba é um dos ícones com mais fama masculina nos tempos atuais.

Pois de um tempo para cá, ela se tornou algo muito famosa e procurada dentre os homens.

Podemos dizer que isso aconteceu devido alguns recursos que homens com barba possuem, alguns deles são: sucesso com as mulheres, estilo diferenciado, mudança no visual, etc.

São esses e alguns outros recursos que existem, mas o que podemos dizer mesmo é que a barba se tornou algo muito famoso dentre os homens.

E devido á isso muitos desejam deixar crescer, mas existe uma barreira que acaba enfraquecendo esse sonho.

Essa barreira se chama barba falhada.

Se você possui esse problema, com certeza vai de identificar com o nosso artigo.

Pois nesse artigo vamos lhe mostrar maneiras de crescer barba onde não tem, assim fazendo que essas falhas sejam corrigidas e você faça sua barba crescer igual á de um Viking.

E também iremos falar de uma novidade lançada nas barbearias, essa novidade serve para corrigir e desenhar a barba do homem, com certeza você vai gostar.

AVISO PARA QUEM QUER O PROCESSO MAIS RÁPIDO: Se não vai ter paciência pode utilizar suplementos como o BRBEKS

Pode encontrar clicando  na imagem:

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Então vamos nessa conhecer todas essas novidades que preparamos para você?

Maneiras de crescer barba onde não tem:

Dica de Como fazer a barba crescer onde não tem

 

 

Exames para identificar a causa: o fato da barba não crescer igualmente pode ser causa de diversos fatores, alguns podem ser genéticos ou causados por alguma doença dermatológica.

O primeiro exame á se fazer é um hemograma, para assim saber como está os seus níveis de vitaminas e sais minerais.

Pois sabemos que uma anemia pode causar enfraquecimento dos pelos, e assim fazendo a barba cair ou não crescer.

Outro exame indicado também é algum ligado aos hormônios, pois a baixa de testosterona pode fazer os fios não crescerem.

Uso de shampoo anti-caspa para barba:

Você deve manter a higiene da sua barba, você sabe disso, não é mesmo?

E para isso faça o uso de algum shampoo anti-caspa para higienizar sua barba.

Passe o shampoo principalmente nas áreas onde não tem barba, pois assim você estará limpando essas áreas e abrindo espaço para crescer fios.

Massagem estimulante:

No caso de barbas que não estejam crescendo em conjunto, é indicado que o indivíduo faça uma massagem estimulante, assim fazendo que seus fios sejam estimulados a crescerem.

Para isso você precisa fazer movimentos circulares nos locais, faça essa ação por cerca de 10 á 15 minutos.

Alimentação para fazer a barba crescer onde não tem:

A alimentação também é um quesito que pode fazer a sua barba crescer ou não.

Para o crescimento da barba masculina é preciso que o indivíduo consuma alimentos que contenha 3 proteínas, e são elas: zinco, vitamina D e magnésio.

Pois incluindo essas vitaminas em seu intestino você estará contribuindo para o crescimento da sua barba,

Para melhor entendimento, separamos alguns alimentos que possuem essas proteínas, e são eles:

Zinco:

  • Ostras cozidas.
  • Carne de boi assada.
  • Peru cozido.
  • Carne de vitela cozida.
  • Fígado de frango cozido.
  • Sementes de abóbora.
  • Feijão de soja cozido.
  • Cordeiro cozido.
  • Amêndoa.
  • Amendoim.

Vitamina D:

  • Óleo de fígado de bacalhau.
  • Salmão cozido.
  • Ostras cruas.
  • Arenque fresco.
  • Leite Ninho fortificado.
  • Ovo cozido.
  • Fígado de galinha.
  • Sardinhas enlatadas.

Magnésio:

  • Espinafre.
  • Semente de abóbora.
  • Cavala.
  • Grãos de soja.
  • Arroz integral.
  • Abacate.
  • Iogurte natural sem gordura.
  • Banana.
  • Figo seco.
  • Chocolate amargo.
  • Couve.
  • Acelga.
  • Amêndoas.
  • Feijão preto.
  • Salmão.
  • Coentro.
  • Castanha de caju.
  • Alcachofra.

Esses são os alimentos indicados.

Mas obviamente existem diversos outros que possuem essas proteínas.

Pesquise e procure os incluir em todas suas refeições do dia-a-dia, assim fazendo a sua barba Viking encher.

Outra dica de alimentação para o desenvolvimento da barba é: evitar frituras.

Eleve os seus níveis de testosterona:

Como foi dito em nosso artigo, uma das possíveis causas para a barba não crescer em conjunto pode ser a baixa produção de testosterona.

Por isso, indicamos que você pratique exercícios físicos, pois eles fazem os níveis de testosteronas serem elevados.

Assim podendo chegar ao rosto, e provocar o crescimento por completo da sua barba.

Algumas pessoas não gostam muito dessa dica, devido ter que se movimentar para elevar os níveis de testosterona.

Mas existem modos de se fazer isso, no qual você sairá satisfeito.

Esse modo é: pratique mais sexo com a sua companheira, isso causa o aumento dos níveis de testosterona.

Uso de suplementos alimentares:

Para o crescimento da barba onde falta, você pode estar fazendo o uso de suplementos alimentares.

Essa dica serve para as pessoas que não possuem tempo de preparar uma alimentação adequada para o crescimento da barba.

Os suplementos alimentares junto com as atividades físicas fará você crescer músculo, fortalecer e crescer os fios da barba, notícia boa, não é mesmo?

Faça constantes esfoliações:

Todos os dias nossa pele absorve sujeira, e com a falta de higiene essa sujeira pode levar ao entupimento dos folículos capilares, e o resultado é o bloqueio do crescimento da sua barba.

Devido á isso, é preciso que você faça constantes esfoliações com uso de produtos específicos.

Assim fazendo que as células mortas sejam eliminadas, e abrindo espaço para o crescimento da sua barba.

Uso de óleos para a barba:

Para o crescimento da barba existem alguns produtos que ajudam nisso, e dentre esses produtos temos alguns óleos para barba.

E dentro desses óleos temos os com componentes químicos e os óleos naturais.

Faça uma pesquisa, e também uma comparação e escolha qual produto você irá fazer o uso.

Pare de fazer a barba por um tempo:

Colocando essas dicas em ação, é preciso que você pare de fazer a barba por certo tempo, pelo menos até que os fios se igualem.

E mesmo depois que eles crescerem, não pare de praticar as dicas passadas.

Produtos para crescer a barba:

O mercado nos oferece diversos produtos para crescer a barba onde não tem.

Se você se interessa por esse modo, pode fazer uma pesquisa e ver quais os produtos que estão em alta.

Novidade das barbearias:

Recentemente chegou uma grande novidade nas barbarias, essa novidade serve para disfarçar onde faltam pelos em sua barba.

Pergunte na barbearia que você frequente se essa novidade já chegou.

Caso não tenha chegado, procure uma que faça esse serviço.

Esse modo é feito pelo especialista, com o uso de uma tinta especial para isso.

Onde ele aplica onde falta a barba, e podendo fazer até um design legal nela.

Essas são as dicas, para conquistar seu objetivo basta colocá-las em pratica.

Dicas para fazer a barba crescer na adolescência

Dicas para fazer a barba crescer na adolescência

A busca pela barba perfeita se tornou uma grande situação de estética dentre os homens.

Essa busca vem desde os adolescentes até os mais velhos.

E os indivíduos que querem alcançar esse objetivo adotam técnicas de crescimento, ou seja, colocam em prática algumas coisas, com o grande intuito de fazer a barba crescer pela primeira vez.

Mas podemos dizer que é mais provável que você terá uma barba perfeita quando adulto, se praticar algumas coisas já na adolescência.

Pensando nesse objetivo, separamos para você hoje em nosso artigo algumas dicas para que você possa colocar em prática com o intuito de fazer a sua barba crescer na adolescência.

Todas as dicas passadas foram usadas por alguns adolescentes, e eles obtiveram resultados positivos.

E podemos dizer á você, que se colocar as dicas em prática assim como passamos, você terá no futuro a sua barba perfeita.

Essas dicas que iremos passar também podem ser usadas para acabar com o grande problema que os adolescentes passam.

Que é: a barba crescer falhada.

Ou seja, cresce um pouco aqui e um pouco ali, isso deixa as pessoas irritadas e fazem-nas rasparem a barba e desistir do objetivo, não é mesmo?

Pensando também nesse problema, você poderá colocar as nossas dicas em prática e acabar com isso e saber finalmente como estimular o crescimento da barba.

Dicas para fazer a barba crescer na adolescência:

Fazer a barba crescer na adolescência

Primeira dica: Cuide da sua pele constantemente:

Primeira dica que te passamos é que você cuide da sua pele.

Para isso você pode praticar a tão famosa limpeza de pele.

Isso é de grande importância, pois limpando sua pele você estará automaticamente tirando a sujeira.

Que pode acabar resultando no bloqueio dos folículos, assim impedindo a barba de crescer ou de crescer sem falhas.

Por tanto busque sempre fazer a limpeza da sua pele, para que sua barba cresça de forma saudável e alinhada.

Dicas para limpeza da sua pele:

Busque esfregar seu rosto duas vezes ao dia, assim tirando a sujeira que nela têm, mas para isso use produtos próprios para a sua pele.

Faça uma massagem no seu rosto duas vezes ao dia, recomendado fazer esse processo durante 10 á 15 minutos, pois assim você irá estimular os folículos da barba.

Aderir uma rotina de barbear constantemente, para que assim você estimule os folículos á crescer mais e mais pelos no rosto.

Ou você pode usar os métodos de limpeza de pele caseiros, que usam produtos como: limão, mel, café, pepino, cúrcuma, aloe vera, bicarbonato de sódio, açúcar, etc.

Segunda dica- Vitaminas para crescer a barba:

Tanto para o homem adulto como para o homem adolescente um grande aliado no crescimento da barba é fazer o uso de certas vitaminas.

Esse é um fato que pode parecer estranho para você, mas uma boa alimentação também influencia no crescimento da barba.

brbeks

Então dependendo da sua alimentação, ela irá influenciar de forma positiva ou negativa.

Para que a influência seja positiva, é preciso que você consuma alimentos com zinco, vitamina D e magnésio.

Para lhe passar a informação de modo completo, separamos para você alguns alimentos que possuem esses nutrientes, e são eles:

Zinco:

  • Ostras cozidas.
  • Carne de boi assada.
  • Peru cozido.
  • Carne de vitela cozida.
  • Fígado de frango cozido.
  • Sementes de abóbora.
  • Feijão de soja cozido.
  • Cordeiro cozido.
  • Amêndoa.
  • Amendoim.

Resultados obtidos pelo consumo do zinco:

  • Fortalecer o sistema imune.
  • Estimular o crescimento infantil.
  • Combater o cansaço físico e mental.
  • Aumentar os níveis de energia.
  • Atrasar o envelhecimento.
  • Melhorar a memória.
  • Equilibrar os níveis de açúcar no sangue.
  • Regular a produção de vários hormônios.
  • Melhorar a aparência da pele e fortalecer o cabelo.

Vitamina D:

  • Óleo de fígado de bacalhau.
  • Salmão cozido.
  • Ostras cruas.
  • Arenque fresco.
  • Leite Ninho fortificado.
  • Ovo cozido.
  • Fígado de galinha.
  • Sardinhas enlatadas. 

 

Resultados obtidos pelo consumo de vitamina D:

  • Fortalecimento dos ossos.
  • Protege o coração.
  • Controla e previne á diabetes.
  • Fortalece os músculos.
  • Previne e ajuda no tratamento de câncer.
  • Previne gripe e resfriados.

Magnésio:

  • Espinafre.
  • Semente de abóbora.
  • Cavala.
  • Grãos de soja.
  • Arroz integral.
  • Abacate.
  • Iogurte natural sem gordura.
  • Banana.
  • Figo seco.
  • Chocolate amargo.
  • Couve.
  • Acelga.
  • Amêndoas.
  • Feijão preto.
  • Salmão.
  • Coentro.
  • Castanha de caju.
  • Alcachofra.

 

Resultados obtidos pelo consumo de magnésio:

    • Saúde cardiovascular.
    • Saúde óssea.
    • Melhor nutrição.
    • Digestão adequada.
    • Equilíbrio no nível de açúcar.
    • Saúde mental e nervosa.
    • Maior produção de colágeno.
    • Sono melhor.
    • Perda de peso.
    • Ganho de massa muscular. 

 

Porque os alimentos influenciam no crescimento da barba:

Você deve estar se perguntando, como a alimentação influencia no crescimento da barba?

Antes de explicar, vale lembrar que quando o seu corpo funciona de forma correta tudo vai bem, isso é fato.

Alguns benefícios citados dos alimentos causam o crescimento da barba.

Exemplo:

Os alimentos que garantem um bom funcionamento do coração causam uma boa circulação do sangue, que faz que as testosteronas cheguem á pele e pelos do corpo, assim causando o crescimento da barba.

Segundo exemplo:

Alimentos que garantem um bom funcionamento mental e benefícios ao sono ajudam você a poder relaxar, e nesse tempo em que você relaxa, o seu corpo repõem e reconstrói algumas coisas, como a sua barba.

Percebeu a grande influência da educação alimentar para crescer a barba?

Agora basta você colocar as dicas passadas em prática e assim obter o seu resultado principal que é crescer a barba desde a adolescência.

Além de auxiliar no crescimento da barba, você estará automaticamente cuidado da saúde do seu corpo.

Terceira dica- Praticar exercícios físicos:

Outro fator que também contribui para o crescimento da barba na adolescência é a pratica de exercícios físicos de modo regular.

Os exercícios físicos fazem o seu sangue circular, e você já sabe que a boa circulação do sangue faz com que as testosteronas cheguem à sua pele e pelos.

Assim consequentemente causando o crescimento da sua barba.

Algumas opções de exercícios físicos para praticar são:

  • Jogar futebol.
  • Fazer academia.
  • Jogar Vôlei.
  • Praticar corrida.
  • Alongamento.

Quarta dica- Uso de suplementos:

Assim como no mundo da academia existem suplementos que auxiliam no desenvolvimento de massa muscular, etc.

No mundo da barba também existem suplementos para o desenvolvimento da barba.

Esses suplementos possuem as vitaminas que foram citadas, fazendo o uso adequado você estará contribuindo para o crescimento dela.

Mas lembre-se: antes de adotar o uso de um suplemento busque se informar sobre ele, para não usar algo desconhecido e que prejudique á você.

Essas foram as dicas passadas para você crescer sua barba na fase da adolescência.

Basta você colocar em prática de modo correto e assim obter o seu tão sonhado resultado que é ter uma barba bem feita.

Ou fazendo uma metáfora: para você ter a sua tão sonhada barba de Viking.

Se quiser um resultado mais rápido conhecemos o BRBEKS um suplemento que vem fazendo o maior sucesso na internet, por conta dos resultados.

Abaixo vou deixar o link para você ver mais detalhes: brbeks

 

Como fazer a barba crescer naturalmente

Como fazer a barba crescer naturalmente

Muitos homens desejam deixar suas barbas crescerem, mas desejam fazer isso de forma natural.

Pois existem alguns motivos de justificativa para isso, como: medo dos efeitos colaterais pelo uso de produtos com componentes químicos, confiar mais em meios naturais, possuir paciência para esperar os resultados dos meios naturais, etc.

Percebe-se que realmente existem motivos para isso.

Mas ao optar por esse meio natural, acabam parando na barreira de por onde começar? Ou o que fazer?

Isso geralmente ocorre devido á grande falta de informações no meio de como crescer a barba de forma natural.

Mas aqui em nosso artigo iremos lhe mostrar meios de se fazer isso.

E lhe passar as dicas de acordo com por onde você deve começar.

Assim dando uma melhor compreensão á você, e deixando você apenas para colocar em prática.

Ou como diz a metáfora:

“vamos te deixar você na cara do gol”.

Lembrando que os meios naturais são mais demorados em apresentar os resultados, porém com paciência e insistência você consegue.

Outro lembrete importante é: mesmo depois de conquistar seu objetivo, é indicado que você continue os praticando.

Mas vamos ao que você mais espera, quais são as dicas para crescer a barba de forma natural? E são elas:

Dicas para crescer a barba de forma natural:

Como fazer a barba crescer naturalmente
Homem hidratando a barba

Manter o seu rosto sempre limpo e hidratado:

O primeiro passo á se tomar para deixar a barba crescer de forma natural é sempre manter o seu rosto limpo e hidratado.

Pois assim você irá eliminar a possibilidade das sujeiras bloquearem os folículos capilares, que são de onde nascem os fios da barba.

Pois existem diversos casos em que o indivíduo não mantém a higiene da sua pele do rosto, e os folículos capilares acabam sendo entupidos por sujeira.

Assim causando o bloqueio e impedindo a barba de crescer.

Para isso você deve usar os produtos que estão á sua disposição e que coincidem com a sua pele, como: sabão para a limpeza do rosto, protetor solar, fazer hidratação natural.

Para você não utilizar meios químicos, separamos algumas hidratações de pele naturais para você, e são elas:

  • Hidratação com laranja, mel e iogurte.
  • Hidratação de mamão com mel.
  • Hidratação de Aloe Vera (Babosa).
  • Hidratação com café.
  • Hidratação com abacate.
  • Hidratação com óleo de coco.
  • Hidratação com óleo de argan.
  • Hidratação com Amêndoas.
  • Hidratação com óleo de rícino.
  • Hidratação com manteiga de karité.

Esses são alguns produtos naturais que você pode estar usando para fazer a sua hidratação da pele.

Todos possuem modo de preparo e aplicação fácil, e a maioria estão presentes em sua casa.

Caso não tenha gostado dos produtos citados, existem muitos outros no qual você poderia estar usando.

E se quiser optar por algo que não seja caseiro na hidratação da pele, existem muitos outros produtos que são vendidos, como argila para hidratação da pele.

Cuidado com as espinhas e cravos:

Continuando no quesito cuidados com a pele, a nossa segunda dica é que você tenha os cuidados adequados com as suas espinhas e cravos.

Evite espremê-los com sua unha, pois nossas unhas possuem bactérias que são coletadas durante os dias em todas as ações que fazemos.

E os espremendo com as unhas, pode acontecer das bactérias entrarem em contato com a pele nesse ato e acabar trazendo resultados negativos á você.

Devido á esse perigoso fato, indicamos que você tenha os cuidados que são indicados nessa ocasião, ou seja, passar algum produto ou esperar que eles sequem.

Para mais informação procure um profissional do meio, ou seja, um dermatologista.

Pois ele irá passar á você meios para acabar com esses problemas sem acabar agredindo a sua pele.

Esqueça o uso da navalha:

Para que sua barba cresça de forma natural é importante que você aposente a sua navalha por um bom tempo.

Pois usando ela obviamente você estará retardando o processo de crescimento da sua barba.

Por tanto, aposente a sua navalha por um determinado tempo até que sua barba cresça no tamanho que você deseja.

Estimular o crescimento com massagem:

Esse é um método realmente eficaz no processo de crescimento da barba de forma natural.

Basta você fazer uma massagem de modo circular na região da sua barba, assim estimulando os folículos capilares a crescer os fios da barba.

É indicado que você faça essa ação por pelos menos duas vezes ao dia, e durante 10 á 15 minutos.

Relaxe a mente:

O homem que deseja fazer a barba crescer precisa ter um bom descanso diariamente.

Pois quando estamos relaxados ou dormindo, o corpo aproveita para repor e crescer algumas coisas do corpo, e ai está incluído a sua barba.

Por tanto, se você é fumante e deseja fazer a sua barba crescer de modo natural, é indicado que você pare.

Pois a presença da nicotina no sangue atrapalha o cérebro de relaxar e cair no sono.

Assim consequentemente atrapalhando o seu relaxamento e impedindo você de dormir.

Mude sua alimentação:

Para crescer a sua barba de forma natural, você deve se alimentar como um homem que procura esse objetivo.

E nada melhor para o crescimento da barba do que três vitaminas, e são elas: zinco, vitamina D e magnésio.

Devido á esse fato, busque incluir em sua alimentação diária, componentes que possuem essas vitaminas.

Para passar a informação de modo completo, separamos para você alguns alimentos que possuem essas vitaminas citadas, e são eles:

Zinco:

  • Ostras cozidas.
  • Carne de boi assada.
  • Peru cozido.
  • Carne de vitela cozida.
  • Fígado de frango cozido.
  • Sementes de abóbora.
  • Feijão de soja cozido.
  • Cordeiro cozido.
  • Amêndoa.
  • Amendoim.

Vitamina D:

  • Óleo de fígado de bacalhau.
  • Salmão cozido.
  • Ostras cruas.
  • Arenque fresco.
  • Leite Ninho fortificado.
  • Ovo cozido.
  • Fígado de galinha.
  • Sardinhas enlatadas.

Magnésio:

  • Espinafre.
  • Semente de abóbora.
  • Cavala.
  • Grãos de soja.
  • Arroz integral.
  • Abacate.
  • Iogurte natural sem gordura.
  • Banana.
  • Figo seco.
  • Chocolate amargo.
  • Couve.
  • Acelga.
  • Amêndoas.
  • Feijão preto.
  • Salmão.
  • Coentro.
  • Castanha de caju.
  • Alcachofra.

Esses são alguns alimentos que separamos para você incluir em suas refeições.

Garanto que você deve estar agradecendo por essa lista, mas lembrando de que ainda existem diversos outros alimentos que possuem esses nutrientes.

Pratique exercícios físicos:

Para o crescimento da sua barba, as testosteronas precisam ser estimuladas e para isso nada melhor do que a pratica de exercícios físicos.

E como você deseja fazer isso de modo natural, não tome nada que cause esse efeito.

Então estimule as testosteronas de modo natural, e para isso indicamos a você atividade física.

Essa é uma boa opção, pois existem varias atividades disponíveis para você escolher e praticar.

Essas foram as dicas passadas para que você faça sua barba crescer de modo natural, ou seja, sem o uso de substancias químicas que estimulam o crescimento.

Agora é com você! Coloque as dicas em pratica e alcance seus objetivos.

Como fazer a barba crescer mais rápido

Nos dias atuais a barba vem sendo um sinônimo de poder no universo masculino.

Devido á isso de jovens a adultos todos querem deixar a barba crescer, para ganhar o “respeito dentre os homens”.

Ficou nítido que homens com barbas grandes e bem alinhadas ganham certo destaque dentre os demais.

Mas se chegar á esse estágio é preciso muitas técnicas de crescimento e cuidado com a barba.

Pois sabemos que uma barba mal cuidada não é nada legar, não é mesmo?

Devido á esse fato, a barba se tornou um ícone da estética masculina moderna.

Mas nem tudo são maravilhas…

Muitos homens enfrentam um grande desafio ao decidir deixar a barba crescer.

Esse desafio tão detestado por todos ocorre no processo de crescimento da barba.

Quando a barba demora á crescer ou cresce sem alinhamento, ou seja, cresce um pouco em cada canto e não de forma padrão.

Pensando nesse “fantasma” no universo dos homens com barba, separamos para você algumas dicas que iram auxiliar no crescimento da sua barba.

Dicas para crescer a barba mais rápida: todas as dicas passadas foram usadas por homens que obtiveram o bom resultado.

Para conseguir o seu objetivo de fazer a barba crescer, basta colocar as dicas em prática, e são elas:

 

 

 

 

Vitaminas para o auxilio do crescimento: você não leu errado, calma. Pois realmente existem alguns nutrientes presentes nos alimentos que auxiliam no crescimento da barba masculina.

Para que você coloque essa dica em prática, basta você consumir alimentos que possuem nutrientes como: zinco, vitamina D e magnésio.

Alguns alimentos que possuem esses nutrientes são: espinafre, salmão, banana, milho, ovo, suco de laranja, bife de fígado, cogumelos, ostras, atum, etc.

Esses tipos de alimentos agem diretamente no crescimento de barba, cabelo e unhas.

Complexo vitamínico: se você possui uma rotina corrida que não permita que você prepare alimentos com os seguintes nutrientes, é indicado que você faça o uso de completo vitamínico.

Eles agiram da mesma forma, como se tivesse consumindo os alimentos que foram citados.

Tenha boas noites de sono: todos nós sabemos que uma pessoa adulta precisa de pelo menos 6 á 8 horas de sono, e no tempo em que você está dormindo o seu corpo trabalha de modo que reconstrua ou repare alguns processos.

Devido á isso, para crescer a sua barba de maneira saudável, tenha boas noites de sono e sem pausas.

Controle ou pare de fumar: para a sua saúde e para a saúde da sua barba, pare de fumar ou controle o seu vicio.

Pois o ato de fumar prejudica no crescimento dos cabelos e também no crescimento da barba.

E também causa o ato dos pelos faciais caírem, assim como o cabelo.

E sem falar-nos outros pontos negativos que o ato de fumar trás ao corpo humano, como: câncer, impotência sexual, etc.

Lembrando que: a nicotina quando está no sangue dificulta o indivíduo á cair no sono.

E uma das dicas passadas foi ter uma boa noite de sono, mas fumando não tem como possuir esse recurso.

Práticas de estética: existem algumas práticas de estética da barba masculina que auxiliam no crescimento do mesmo.

Algumas dicas que podemos lhe passar são:

Lave a barba dia sim e dia não com shampoo e condicionador, assim como os cabelos.

Assim como com o cabelo, evite molhar a barba em banhos muito quente.

Mantenha seus produtos fixos, ou seja, não fique mudando de produtos á ponto de fazê-los misturar.

Praticar esfoliação: é recomendado que você pratique esfoliação uma vez por semana.

Para isso compre uma bucha vegetal ou um sabonete esfoliante que seja especifico para pele do rosto.

Pois fazendo isso você está removendo as células mortas, e consequentemente ajudará a evitar que os folículos capilares inflamem durante o processo de crescimento da barba masculina.

Não mexa muito na barba: para auxiliar o crescimento da sua barba, é indicado que você evite ficar mexendo muito nela.

Essa pode parecer ser uma simples dica, mas realmente funciona.

É recomendado que você também evitasse aparar a barba com a pinça.

Mas tenha paciência, pois esse processo pode incomodar e coçar, mas irá durar apenas alguns dias.

Pratica de exercícios físicos: procure praticar exercícios físicos com regularidade, pois eles fazem que o seu sangue circule de modo que a testosterona chegue á pele e pelos do seu corpo.

 

Manutenção do crescimento: procure praticar aquela dica que todo homem com barba ouve, fazer a manutenção da barba aparando os pelos.

Se sua barba é pequena, indicamos que você faça esse processo a cada duas semanas.

Hidratantes: você já conseguiu perceber que os pelos da barba merecem cuidados assim como os cabelos.

Por tanto, além de usar o shampoo e condicionador, faça o uso de produtos como: máscara de hidratação, umectação com óleos vegetais, etc.

Essas formas de hidratar também auxiliam no crescimento da sua barba.

Tenha paciência: o dom da paciência é algo fundamental para o crescimento da barba masculina.

Pois de acordo com pesquisas, os pelos faciais demoram cerca de 3 á 4 semanas para crescerem por completo.

E devido esse processo ser demorado, muitos homens desistem e acabam raspando a barba.

Por tanto, mantenha o foco no seu objetivo principal, e deixe a sua barba crescer no tempo.

Essas foram as dicas que retiramos para você homem que deseja fazer a sua barba crescer.

Para que você obtenha esse resultado de forma mais rápida, basta colocar as dicas em prática e fazer a sua barba evoluir.

Dicas de como fazer a barba crescer em uma semana

Dicas de como fazer a barba crescer em uma semana

Os pelos faciais estão se tornando febre nos dias atuais, lembro que antigamente não eram bem visados os homens que tinham barba grande.

Mas com o passar dos tempos, todo mundo está adotando os estilos com barba.

Que reviravolta não é mesmo?

Graças á essa reviravolta muitos homens estão deixando suas barbas crescerem, mas muitos possuem uma grande pressa nesse processo.

Pois realmente é demorado o processo até que sua barba chegue á um tamanho desejado.

Mas com algumas práticas você alcança isso de forma rápida e tranquila.

E pensando nos futuros Vikings que possuem a grande pressa no crescimento da barba, separamos algumas dicas que ajudará você a crescer a barba em uma semana.

Essas são algumas dicas que são usadas por alguns indivíduos que possuem o grande intuito de deixar a barba crescer.

Mas antes de tudo devemos fazer dois alertas á você.

ALERTA PARA QUEM QUER O PROCESSO MAIS RÁPIDO: Se não vai ter paciência pode utilizar suplementos como o BRBEKS

Pode encontrar clicando  na imagem:

brbeks

Então vamos lá…

Primeiro alerta: para o homem que deseja deixar a barba crescer é preciso uma grande dose de paciência, pois como já falamos o processo é demorado.

E se você não tiver paciência e insistência você irá acabar desistindo e raspando sua barba.

Por tanto tenha paciência nesse processo, pois ele é demorado, mas quando você alcança o resultado, o prazer e satisfação são grandes!

Segundo alerta: as dicas passadas são para crescer a barba em uma semana, mas calma, você não vai alcançar o estágio Viking em uma semana.

Para chegar á esse estágio você terá que praticar as dicas todas as semanas.

Pois de semana em semana você irá crescer mais e mais a sua barba.

Dicas de como fazer a barba crescer rápido em uma semana
Dicas de como fazer a barba crescer

 

Dicas para crescer a barba em uma semana:

Agora vamos à tão esperadas dicas para crescer a sua barba em uma semana.

Coloque-as em prática semana após semana, e o seu resultado virá com mais rapidez.

Cuidados ligados á saúde e beleza do rosto:

A primeira dica é que você pratique algumas coisas que irão auxiliar na saúde e beleza da sua pele e rosto.

Para isso separamos algumas dicas para que você possa colocar em prática, e são elas:

Procure um dermatologista, para que ele possa fazer uma avaliação da sua pele e auxiliar nos produtos que você pode usar.

Lave o seu rosto diariamente com o sabão indicado pelo seu dermatologista.

Aplique um hidratante facial no período da noite, use o produto que seja indicado para a sua pele.

Use protetor solar toda vez que sair de casa, pois isso protege a pele, mesmo que não esteja um sol forte. Mas busque comprar um protetor solar indicado para o rosto e para a sua pele.

Faça esfoliação na pele pelo menos uma vez na semana, para isso indicamos o uso de bucha vegetal ou sabonete esfoliante indicado á sua pele.

É importante praticar essa primeira dica, pois assim você estará limpando a pele e tirando a possibilidade de seus folículos serem bloqueados e impedirem o crescimento da barba.

Também é importante que use produtos recomendados á sua pele.

Por isso falamos para você procurar um especialista, ou seja, um dermatologista.

Como deixar a barba crescer de maneira natural:

Para auxiliar o crescimento da barba na semana é bom que você faça uma educação alimentar.

Assim incluindo em suas refeições da semana alimentos que possuem alguns nutrientes, e são eles: zinco, vitamina D e magnésio.

Para que você tenha informação de modo completo, fizemos uma pequena lista de alimentos que possuem esses nutrientes importantes para o crescimento da barba na semana, e são eles:

Zinco:

  • Ostras cozidas.
  • Carne de boi assada.
  • Peru cozido.
  • Carne de vitela cozida.
  • Fígado de frango cozido.
  • Sementes de abóbora.
  • Feijão de soja cozido.
  • Cordeiro cozido.
  • Amêndoa.
  • Amendoim.

Vitamina D:

  • Óleo de fígado de bacalhau.
  • Salmão cozido.
  • Ostras cruas.
  • Arenque fresco.
  • Leite Ninho fortificado.
  • Ovo cozido.
  • Fígado de galinha.
  • Sardinhas enlatadas.

Magnésio:

  • Espinafre.
  • Semente de abóbora.
  • Cavala.
  • Grãos de soja.
  • Arroz integral.
  • Abacate.
  • Iogurte natural sem gordura.
  • Banana.
  • Figo seco.
  • Chocolate amargo.
  • Couve.
  • Acelga.
  • Amêndoas.
  • Feijão preto.
  • Salmão.
  • Coentro.
  • Castanha de caju.
  • Alcachofra.

 

Esclarecendo mais ainda as coisas para você:

É indicado que você não consuma frituras na semana, pois assim você não estará contribuindo para o crescimento da sua barba.

Não apare nem raspe:

Para fazer sua barba crescer na semana é preciso que você não apare ela e nem passe a maquina ou gilete.

Isso é fato, pois fazendo isso ou algo do tipo você estará retardando o crescimento dela.

Essa ação só é indicada para quando sua barba estiver em um tamanho acessível para fazer isso.

Resista à coceira:

Todo homem sabe que quando a barba está crescendo ela começa a dar uma coceira que muitas vezes nos irrita.

Para você que deseja fazer sua barba crescer na semana, é preciso que você resista a coceira da sua barba, assim não á tirando.

Pratique exercícios físicos:

Na sua semana inclua em dias mais livres á pratica de exercícios físicos.

Pois eles contribuem de forma positiva para o crescimento da barba.

Isso ocorre devido o fato do coração bater mais forte e assim fazendo o sangue circular mais.

Que resulta na distribuição de testosterona na pele e pelos do corpo humano.

Faça hidratação da barba:

Assim como a hidratação do cabelo, é indicado que você também faça a hidratação da sua barba, assim a mantendo limpa e contribuindo para crescimento.

Essas são as dicas para você colocar em prática e fazer a sua barba crescer em uma semana.

Praticando essas dicas ela irá crescer cada “porcentagem” por semana.

E praticando isso toda semana, de modo rápido você estará com a sua barba tão desejada.